ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਕੋਲਾਜਨ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਖਪਤਕਾਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਤਹੀ ਹੈਕੋਲੇਜਨਪੂਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਮਾਸਕ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਹਨ।ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਹੁਣ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ ਤਾਂ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਵੀ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਬਾਹਰੀ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਲੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕੋਲੇਜਨ ਹੱਡੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨਿਸਟ ਸਟੈਲਾ ਮੇਟਸੋਵਾਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਨਾਲ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਪਤਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ।ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਹਰ ਸਾਲ 1% ਘੱਟ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਕੋਲੇਜਨ ਸਾਰੇ ਗੁੱਸੇ ਸਨ.ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਬਦਲੇ, ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.ਨਾਲ ਹੀ, ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ Collagen (ਕੋਲੇਜਨ) ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸਹਾਇਕ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਅਧਿਐਨ ਹਨ।ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਵਾਅਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੋਟੇ, ਫੁੱਲੇ ਵਾਲ" ਜਾਂ "ਸੈੱਲ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ"।ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਸਤਹੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਸ਼ੱਕੀ ਹਨ।
ਕੋਲੇਜਨ ਮਾਸਕ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਸਕ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇ।
ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਤਹੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਕੋਲੇਜਨ-ਬਾਈਡਿੰਗ ਪੇਪਟਾਇਡਸ,ਹੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਟੌਪੀਕਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਲ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਕੋਲੇਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਓਰਲ ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-20-2021