ਕੋਲੇਜੇਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਕੁਦਰਤੀ ਕੋਲੇਜਨ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਲਈ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜੈਵਿਕ ਵਿਧੀ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤਕ ਆਧਾਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਕਾਰ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ।
ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਕੀ ਹੈ?
ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੇ ਅਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਅਣੂ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਸਤੇ ਰਾਹੀਂ ਲੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ, ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਤੋਂ ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੱਕ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਭੋਜਨ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਤੋਂ "ਵੱਖ" ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਲਈ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਮਾੜੀ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦਾ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?
ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇੱਕ ਟੀਚੇ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਹੈ।ਪਾਚਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਪੇਪਟਾਇਡ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੂਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਪੇਪਟਾਇਡ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ "ਜੈਵਿਕ ਕਿਰਿਆ" ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਾਇਓਐਕਟੀਵਿਟੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ "ਪੋਸ਼ਕ" ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ, ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਦੀ ਸੰਸਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।
ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ collagen peptidesਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਇਸਦੀ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਿਹਤ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਕਾਰਕ ਹਨ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸਤੰਬਰ-21-2022
